I over 40 år levede jeg med en indre overbevisning om, at jeg ikke var god nok – at jeg ikke havde noget at bidrage med, og derfor heller ikke burde sige noget. I 40 af de år blev jeg gentagne gange mødt med beskeden: "Hvis du ikke har noget fornuftigt at sige, så hold din kæft."

Men noget forandrede sig. Jeg begyndte at arbejde aktivt med mit selvværd og brugte målrettede mentale værktøjer. I dag er jeg ekspert i lavt selvværd og har specialiseret mig i at udvikle netop de mentale værktøjer, der hjalp mig selv fri.

I dag har jeg genfundet mit selvværd – og jeg elsker at tale med nye mennesker. Det har været en rejse, muliggjort af både stærke mentale værktøjer og støtte fra min familie.